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土豆 3.5 (HKD)/斤/605克
产品简介
土豆的營養功效土豆的營養成分豐富而齊全，富含維生素C（抗壞血酸），其含量遠遠超過一般的糧食作物；此外，土豆還具有較高的蛋白質和糖類含量，大大超過一般蔬菜。土豆含有豐富的維生素、鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養價值極高。土豆中的鉀含量非常豐富，100克中含有502毫克鉀，因此被稱為高鉀蔬菜。鉀對人體具有重要的作用，能夠加強肌肉的興奮性，維持心跳的正常節奏，對心肌具有保護作用
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产品介绍
土豆的營養功效
土豆的營養成分豐富而齊全，富含維生素C（抗壞血酸），其含量遠遠超過一般的糧食作物；此外，土豆還具有較高的蛋白質和糖類含量，大大超過一般蔬菜。土豆含有豐富的維生素、鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養價值極高。
土豆中的鉀含量非常豐富，100克中含有502毫克鉀，因此被稱為高鉀蔬菜。鉀對人體具有重要的作用，能夠加強肌肉的興奮性，維持心跳的正常節奏，對心肌具有保護作用，從而促進心血管健康。
土豆作為一種營養豐富且易於吸收的食物，對維持身體健康，尤其是心臟和肌肉的功能，具有顯著的幫助。
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